Egészséges üdítőital, mely méregteleníti szervezetünket és még fogyaszt is

Méregtelenítő vizet és citromot

  • Citromkúra: Mi szól mellette és ellene? (1.)
  • Amelyek az arcon lévő papillómák
  • Egészséges üdítőital, mely méregteleníti szervezetünket és még fogyaszt is - Egészségtér

Írta: Elek Dóra Szeretnéd a napot egészségesen kezdeni? Egy friss citromos víz nagyon fel tudja dobni a napod és rettentően frissítően hat.

Fogyás és méregtelenítés citromlével

A citromnak számtalan egészségügyi előnye van, többek közöt segít serkenteni az immunrendszer működését, antibakteriális hatásának köszönhetően pedig segít legyőzni a bacilusokat.

Tudtad, hogy egy pohár citromos víz csupán 25 kalória?

méregtelenítő vizet és citromot

De miért is innál reggelente citromos meleg vizet? Íme az érveink: 1.

A nyitólapról ajánljuk

Segít méregteleníteni minden nap A citromban található savak segítenek egyensúlyban tartani a tested pH-ját. A meleg citromos víz segíti a májad méregtelenítését, a toxinok kimosását a testedből.

méregtelenítő vizet és citromot

Felébreszti az emésztőrendszert A meleg citromos víz már a nap legelején beindítja az emésztőrendszered. De nem csak reggel segít, egész nap a segítségedre van abban, hogy az emésztésed jobban és gyorsabban működjön. Ezen felül a citromos víz remekül hidratál, egészségesen tartja a beleidet is.

Segíti a fogyást A citromlé elősegíti a fogyást egy pektin nevű rostnak köszönhetően. Méregtelenítő vizet és citromot pektin megtalálható a kávéban is, de a kávét gyakran sok cukorral, zsíros tejjel fogyasztjuk.

A citromos víz ellenben nem hizlal. Ha nagyon teleetted magad, puffadsz, émelyegsz, akkor is jusson eszedbe a meleg citromos víz, mert segíthet a gyomorgondokon. Ha egyébként nem szereted a víz ízét magában, a citrom még fel is dobja a dolgot.

További cikkeink a témában

Immunrendszer-fokozó Azt bizonyára sejted, hogy a citrom együtt jár a C-vitaminnal, ami nagyon jó hatással van az immunrendszerre. A immunrendszer fokozott működése pedig azért kell, hogy a szervezet könnyebben legyőzze a baktériumokat, vírusokat.

Jót tesz a bőröddel A citromos víz nagyon jól hidratál, a hidratált bőr pedig sokkal feszesebb, puhább, fényesebb. Ezen felül a C-vitaminnak köszönhetően ellenállóbb a baktériumokkal szemben.

Nagyon sok ásványi anyaggal lát el A citromos víz nagyon sok értékes ásványi anyagot biztosít számodra, például citromsavat, kalciumot, káliumot, foszfort és magnéziumot.

  • Fogyaszt, lúgosít, méregtelenít? Mire jó a citromos víz? - Dívány
  • Férgek a gyermekek asztalán
  • Detox víz: 24 recept a gyors fogyáshoz

A citromból származó kálium hozzájárul a normál agyműködéshez. Kiüríti a sót A citromos meleg víz segít abban is, hogy a méregtelenítés során a túl sok sót kiürítse a szervezetedből. Fotó: Profimedia — Red Dot.

méregtelenítő vizet és citromot